Czy można biegać i forsować się w te wyjątkowe dla każdej kobiety dni? A może lepiej sobie odpuścić? Otóż nie! Bieg może pozytywnie wpłynąć na organizm i złagodzić nieprzyjemne skutki menstruacji! Nasze obawy dotyczące tego, […]
Czy można biegać i forsować się w te wyjątkowe dla każdej kobiety dni? A może lepiej sobie odpuścić? Otóż nie! Bieg może pozytywnie wpłynąć na organizm i złagodzić nieprzyjemne skutki menstruacji! Nasze obawy dotyczące tego, […]