Żyjąc w społeczeństwie cyfrowym, każdego dnia narażamy swój wzrok na kontakt z urządzeniami multimedialnymi. Praca na komputerze, korzystanie z tabletów lub smartfonów – to wszystko wpływa na kondycję oczu. Jednak zakres skutków jest większy niż […]
Strach przed dentystą – skąd się bierze i jak go pokonać?
Coraz więcej osób – zarówno dorosłych, jak i dzieci – boi się stomatologa. Ma to niefortunne skutki, ponieważ unikanie kontrolnych wizyt albo koniecznego leczenia, powoduje, że stan zębów oraz jamy ustnej w ogóle jest coraz […]
Skurcz jelit – czym jest?
Jelita odgrywają bardzo istotną rolę w życiu człowieka. To w nich następuje wchłanianie substancji pokarmowych do krwi w obiegu, a także różnych witamin i mikroelementów, które odżywiają ciało, czy też formułują masy kałowe, które odpowiadają […]
Jak ochronić oczy przed działaniem światła niebieskiego?
O tym, że zbyt długie wpatrywanie się w ekran jest zgubne dla zdrowia naszych oczu, słyszeliśmy zapewne wszyscy. Niestety, nasze życie stało się obecnie zależne od wszelkich technologii. Załatwianie spraw na urządzeniach mobilnych, praca w […]
Czym jest woda wodorowa i jakie ma znaczenie dla zdrowia?
Ostatnimi czasy dużo mówi się o chorobach cywilizacyjnych, takich jak otyłość, miażdżyca, nadciśnienie czy cukrzyca. O ile przyczyny tych schorzeń mogą być różne i nie dotyczą każdego człowieka, to jednak jest coś, co łączy je […]
ARIES pończochy – wsparcie podczas terapii leczniczej
Pończochy kompresyjne ARIES to duży wybór, dużo możliwości. Pończochy uciskowe stanowią szczególny rodzaj odzieży kompresyjnej niezwykle przydatnej podczas leczenie chorób układu krążenia. Są także doskonałą formą profilaktyki przeciw żylakom lub stosowane są w okresie […]
Kolacja – co powinieneś o niej wiedzieć?
Kolacja to posiłek, który ma ogromny wpływ na naszą wagę. Niewłaściwe godziny spożywania pokarmów mogą rzutować na nasz wygląd oraz pracę jelit. Chcąc prowadzić zdrowy tryb życia konieczna jest wiedza dotycząca tego, co możemy jeść […]
Czy warto pić wodę alkaliczną?
Woda alkaliczna cechuje się zwiększonym odczynem pH wobec zwykłych wód mineralnych. A to dlatego, że zwykła woda ma odczyn pH 7,5, a woda alkaliczna ma pH aż 9. Tym samym zalicza się ona do odczynów […]
Czym jest rehabilitacja uroginekologiczna?
Czy obił się już Twoim uszom termin, jakim jest rehabilitacja uroginekologiczna warszawa? Nie da się ukryć, że jest to wciąż bardzo mało znany obszar fizjoterapii, choć odgrywa istotną rolę m.in. w trakcie leczenia mięśni dna […]