Kolacja to posiłek, który ma ogromny wpływ na naszą wagę. Niewłaściwe godziny spożywania pokarmów mogą rzutować na nasz wygląd oraz pracę jelit. Chcąc prowadzić zdrowy tryb życia konieczna jest wiedza dotycząca tego, co możemy jeść […]
Tag: dieta
Czym charakteryzuje się dieta bez glutenu i bez laktozy?
Na nietolerancje i alergie na gluten oraz laktozę cierpi coraz więcej osób. A wielu z nas rezygnuje z laktozy i glutenu świadomie, wiedząc, że nie mają korzystnego wpływu na nasz układ pokarmowy i wydalniczy. Dieta […]
Catering dietetyczny w trosce o twoje zdrowie!
W trosce o twoje zdrowie firma LightDiet oferuje catering dietetyczny składający się z aż pięciu posiłków. LightDiet przygotował dla swoich klientów z całej Polski czternaście rozmaitych diet z ośmioma kalorycznościami. Wyboru diety można dokonać samodzielnie […]
Dieta wegetariańska dużym wyzwaniem?
Okazuje się, że wcale nie trzeba być weganinem, aby zainteresować się dietą, którą stosują takie osoby. W praktyce wręcz w bardzo wielu sytuacjach zaleca się przejście na tego rodzaju odżywianie z uwagi na ogromne walory zdrowotne. Szczególnie takie działania będą rekomendowane w przypadku osób, które cierpią na nadwagę albo chorują na serce. Dlatego dieta […]
Szybkie metody zrzucania wagi
Jeśli chce się szubko zrzucić większą wagę niezbędne jest zdecydowanie się na odpowiednie metody, które pozwalają zapewnić możliwość uzyskania dużych efektów w krótkim czasie. Takie diety uznawane są za intensywne, ale więc ich stosowanie powinno […]
Jakie właściwości ma karob?
Wartości odżywcze produktów spożywczych czasami są zaskakujące. Nie zawsze też będziemy zorientowani w tym, co jest dostępne praktycznie wszędzie, a może wzbogacić naszą dietę. Bardzo interesującym produktem będzie mączka chleba świętojańskiego znana również jako karob, […]